F-BUILDブログ

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ラントレ

2016/03/20E&Jカシアスボクシングジム

こんにちは。パーソナルトレーニングジム F-BUILDの藤本です。当社では、E&Jカシアスボクシングジムの選手にトレーニングの指導をさせて頂いております。参加者は、カシアスジムのプロボクサー、練習生、一般の方まで様々です。 本日も朝から三時間しっかりと動いて頂きました。本日のメニューは、 ウ [続きを読む]

自己紹介

2016/03/19F-BUILDについて

はじめまして。横浜・本牧でパーソナルトレーナーをさせて頂いているF-BUILD(エフビルド)の藤本雅規と申します。ブログをご覧頂きありがとうございます。当社では、トレーニング初心者からアスリートまで様々な方のトレーニング指導をさせて頂いております。当社でトレーニングして頂いた方々が今よりも健康に、パ [続きを読む]

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