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ダイエットモニター結果 A様

2017/09/27ダイエット・ボディメイク

こんにちは。横浜元町パーソナルトレーニングジムF-BUILDの藤本です。

7月から開始致しましたA様のダイエットモニターの結果をご報告させて頂きます。

モニター期間は2か月間、週2回のトレーニングとお食事管理。

お食事は、制限というよりは、改善を行わせて頂きました。

結果は以下の通りです。

 

ダイエットモニター2カ月結果報告

 

体重    58.4kg  →  53.55  -4.85kg

体脂肪率  34.3%   →  30.9%  -3.4%

ウエスト  85cm   →  74cm  -11cm

A様

モニター前と後では、違いが一目瞭然ですね。

体脂肪率の減少はもちろんですが、姿勢も正しくなっているのがお解りでしょうか?

これは、健康的にダイエット出来ている証拠でもあります。

健康的に美しくダイエットを行いたい方は当社まで是非ご連絡下さい!

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