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【モニター期間】 3ヵ月
【体重】 61.0kg ⇒ 54.3kg -6.7kg
【体脂肪率】 30.0% ⇒ 24.1% -5.9%
【ウエスト】 78cm ⇒ 70cm -8cm
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休業日のお知らせ
2023.09.12お知らせ
休業日のお知らせ OZROSAURUS横浜アリーナLIVEトレーナー帯同の為 9/18(月)⇒休業 …
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損害賠償責任保険
2023.07.07日記
こんにちは。 横浜本町・石川町エリアのパーソナルトレーニングジムF-BUILDの藤本です。 先日、 …
肩の痛みには
2023.06.26トレーニング姿勢
こんにちは。 横浜元町・石川町エリアのパーソナルトレーニングジムF-BUILDの藤本です。 本日は …
民間資格その他
2023.06.13F-BUILDについて
トレーナー紹介のプロフィール欄には載せていませんが、こんな資格も取得しています。 ご自身のご要望と合う資 …
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