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根本的改善の為に最適なプランを立案します
20代女性
DIET
20代男性
DIET
30代女性
DIET
30代 女性
DIET
40代 女性
DIET
Before
61.05kg
体重
-9.05kg
After
52kg
Before
34.1%
体脂肪率
-7.9%
After
26.2%
Before
87cm
ウエスト
-13cm
After
74cm
Before
94.2kg
体重
-19.5kg
After
74.7kg
Before
51.2%
体脂肪率
-19.7%
After
31.5%
Before
123cm
ウエスト
-37cm
After
86cm
Before
58.4kg
-4.85kg
After
53.55kg
Before
34.3%
体脂肪率
-3.4%
After
30.9%
Before
85cm
ウエスト
-11cm
After
74cm
Before
61.0kg
体重
-6.7kg
After
54.3kg
Before
30.0%
体脂肪率
-5.9%
After
24.1%
Before
78cm
ウエスト
-8cm
After
70cm
Before
54.7kg
体重
-4.5kg
After
50.2kg
Before
26.7%
体脂肪率
-3.2%
After
23.5%
Before
81cm
ウエスト
-8cm
After
73cm
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2022.11.03ダイエット・ボディメイク
こんにちは。横浜元町・石川町パーソナルトレーニングジムF-BUILDの藤本です。 ８月からダイエットモニ …
【Breaking Down】チョン・ツーウェイ選手頑張っています！
2022.07.06Ｅ＆Ｊカシアスボクシングジムトレーニング
こんにちは。 横浜元町・石川町パーソナルトレーニングジムF-BUILDの藤本です。 先日、カシアス …
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