【Vol.3】スクワット　ＳＱＵＡＴ

休業日のお知らせ

2023.09.12お知らせ

休業日のお知らせ OZROSAURUS横浜アリーナLIVEトレーナー帯同の為 9/18（月）⇒休業 …

損害賠償責任保険

2023.07.07日記

こんにちは。 横浜本町・石川町エリアのパーソナルトレーニングジムF-BUILDの藤本です。 先日、 …

肩の痛みには

2023.06.26トレーニング姿勢

こんにちは。 横浜元町・石川町エリアのパーソナルトレーニングジムF-BUILDの藤本です。 本日は …

民間資格その他

2023.06.13F-BUILDについて

トレーナー紹介のプロフィール欄には載せていませんが、こんな資格も取得しています。 ご自身のご要望と合う資 …