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2023.07.20
【Vol.17】Vipr バーピージャンプ
【Vol.16】Vipr アイススケーター
【Vol.15】Vipr ローテショナリースクワット
【Vol.14】Vipr ショべリング
2023.07.18
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休業日のお知らせ
2023.09.12お知らせ
休業日のお知らせ OZROSAURUS横浜アリーナLIVEトレーナー帯同の為 9/18(月)⇒休業 …
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損害賠償責任保険
2023.07.07日記
こんにちは。 横浜本町・石川町エリアのパーソナルトレーニングジムF-BUILDの藤本です。 先日、 …
肩の痛みには
2023.06.26トレーニング姿勢
こんにちは。 横浜元町・石川町エリアのパーソナルトレーニングジムF-BUILDの藤本です。 本日は …
民間資格その他
2023.06.13F-BUILDについて
トレーナー紹介のプロフィール欄には載せていませんが、こんな資格も取得しています。 ご自身のご要望と合う資 …
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