2016.08.28 お知らせ

駐車場について

こんにちは。横浜パーソナルトレーニングジムF-BUILDの藤本です。今回は、車で御来店の方へ駐車場の御案内です。当社を御利用の場合、３時間まで駐車料金が無料となります。同じ建物には、スーパーなども入っておりますので、帰りに御買い物などもできます駐車場については、こちらを御覧下さい。御案内http:/ … [続きを読む]

2016.08.27 お知らせトレーニング

パーソナルミットトレーニングコース

こんにちは。横浜パーソナルトレーニングジムF-BUILDの藤本です。当社では、パーソナルトレーニングのコースをダイエットコース、パフォーマンスアップコースと二つ御用意しておりますが、新たにもう一つのコースの追加を検討しております。当社に御来店の御客様で御希望の方には実施しておりますが、HP（ブログ） … [続きを読む]

2016.08.08 日記横浜DeNAベイスターズ

YOKOHAMA STAR☆NIGHT

こんにちは。横浜パーソナルトレーニングジムF-BUILDの藤本です。８/5～8/7まで横浜スタジアムでは、『YOKOHAMA STAR☆NIGHT』という企画がありました。この三日間、横浜ベイスターズの試合を観に来場して頂いた方にレプリカユニフォームをプレゼントしてくれるという企画です。そんな大変お … [続きを読む]

2016.08.06 Ｅ＆Ｊカシアスボクシングジム

フィジカルトレーニング　8/5

こんにちは。横浜パーソナルトレーニングジムF-BUILDの藤本です。久しぶりにE＆Jカシアスボクシングジムのフィジカルトレーニングの様子を御紹介したいと思います。と言っても、写真は最後の集合写真しかないのですが..本日は、肩の動きを良くするトレーニングと横方向にプッシュする力と回転運動に必要な力を養 … [続きを読む]

2016.08.01 お知らせ

夏季休館日

こんにちは。横浜パーソナルトレーニングジムF-BUILDの藤本です。８/12㈯～8/15㈫まで夏季休館日となります。ご迷惑をお掛け致しますが、よろしくお願い致します。