こんにちは。
横浜元町・石川町エリアのパーソナルトレーニングジムF-BUILDの藤本です。
夏前に募集していましたダイエットモニターの方の結果が出ましたので報告致します。
今回、ダイエットモニターにご応募頂いた方はこんな方です。
ダイエットモニター様の情報・結果
20代女性 165ｃｍ
【モニター期間】 4ヵ月
【体重】 54.4kg ⇒ 51.0kg -3.4kg
【体脂肪率】 30.3% ⇒ 28.0% -5.9％
【ウエスト】 70cm ⇒ 66cm -4cm
※詳しくはコチラ
【ダイエットモニター20代女性】
まとめ
今回応募して頂いた方は、20代女性の方でした。
特にダイエットをしなくても良いのでは？という感想でしたが、ご本人の『より高みを目指す』という強い意向により受付させて頂きました。
前半までは、上手くトレーニングに通えていたのですが足の指の骨折により後半はトレーニング期間が空いてしまいました。
その間もお食事はしっかりと摂って頂いていたのでこのような素晴らしい結果が出たのだと思います。
