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2022.04.25 F-BUILDについてトレーニング

当社の強みかなと改めて思った事

こんにちは。横浜元町パーソナルトレーニングジムF-BUILDの藤本です。

本日は、『当社に有って他社には無い当社の強み』ではないのかなという部分についてお話させて頂きます。

まずは、先月・今月のお話

先月・今月とトレーニング体験に数名の方々にご来店して頂きました。

ブログに書いている為か変形性膝関節症、外反母趾、股関節痛の方がご来店しご入会して頂いております。

セッションの中で、

『今までに習ってきたフォームでエクササイズをしてみて下さい!』

とお伝えすると痛みの原因と思われる間違った動作がかなりの確率でみられます。

そんな方へは、関節の位置を正しい位置に導きながら運動する事で関節の可動域の向上、痛みの改善がみられます。

お客様には、『どんな魔法を使ったんですか?』と言われましたが、自分が今までに習ってきた先生方の知識のお陰でこのような結果が得られています。
(結果を出す為に、当社では様々な道具を使用し様々なアプローチをしていきます。それが改善に向かっているのかと。)

自分は、医療系国家資格:柔道整復師の資格は保持しておりますが、医師ではないので診断や治療はできませんがお医者様から運動の許可を得ている方々の運動のお手伝いは可能です。
(※柔道整復師は医師の許可があれば後療法としてマッサージなどの治療を行う事ができる。トレーナー資格は民間資格でありマッサージなどの治療を行う事は禁止されている。)

 

改めて思ったんです…

《 関節の位置や動作改善を行う事で、可動域の向上、痛みの改善を行う。これによって骨格が整い姿勢改善やメリハリボディが生まれる。アスリートであれば力の伝達をロス無く行う事が出来てパフォーマンスアップに繋がる。》

これが当社の強みではないのかなと。

詳しくはコチラ

姿勢

 

 

今後も増え続けるパーソナルジム。どのような目的で通いますか?

元町では、また新しいパーソナルジムが出来たようで、元町・石川町エリアだけでも10店舗以上になりました。

皆さんは『どのような目的でパーソナルジムに通いますか?』

とりあえず、『パーソナルジムと言ったらダイエットや筋力アップだからR●ZAPみたいな所を選ぼうかな~』

という理由だけで選ぶのであれば失敗するかもしれません。

『ボディビルダーのようなカッコイイ身体になりたい』という事であれば大会に出ているトレーナーのジムに入会するのがオススメですし、『ボクサーのようにカッコイイ身体と動ける身体になりたい』という事であれば当社がお手伝いできますし。

要するに、しっかりと目的を明確にしていった方が良いという事であり、その目的に対してしっかりとした根拠を上げているパーソナルジムがオススメだという事です。

お客様のパーソナルジムに通う目的が『姿勢改善』という事であれば、姿勢についてお話出来なければなりません。

当然、姿勢をお話する為には、骨の名称・部位名称、筋肉の名称・起始・停止・作用、運動学、整形外科学…などなど様々な知識が必要になります。

HPの中の姿勢改善という表示だけでは、姿勢改善にはなりませんし、その根拠を上げていないのであれば『トレーニングの方法を覚えているだけのトレーニングが少し出来る人』です。

パーソナルジム選びには、ご注意下さい。

 

 

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