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2024.04.03 未分類

健康日本21

こんにちは。

横浜元町・石川町パーソナルジムF-BUILDの藤本です。

新年度となり、新たな生活が始まるという方も多いのではないでしょうか。

当社も今年はこのようにしていきたいなという事を考えるのですが、やはり無視が出来ないなと考えるのが

『健康日本21』

この言葉をご存じでしょうか?

本日は、この事について書かせて頂きたいと思います。

健康日本21

健康日本21とは、日本が掲げている

21世紀の日本に住む一人ひとりの健康を実現する為の新しい考え方による国民健康つくり運動

です。

詳しくは、厚生労働省のHPに記載されていますので、ご覧になって下さい。
↓↓↓ 厚生労働省HPより抜粋
健康日本21は、新世紀の道標となる健康施策、すなわち、21世紀において日本に住む一人ひとりの健康を実現するための、新しい考え方による国民健康づくり運動である。これは、自らの健康観に基づく一人ひとりの取り組みを社会の様々な健康関連グループが支援し、健康を実現することを理念としている。この理念に基づいて、疾病による死亡、罹患、生活習慣上の危険因子などの健康に関わる具体的な目標を設定し、十分な情報提供を行い、自己選択に基づいた生活習慣の改善および健康づくりに必要な環境整備を進めることにより、一人ひとりが稔り豊かで満足できる人生を全うできるようにし、併せて持続可能な社会の実現を図るものである。

まとめますと、国民の健康を実現する為に国がこんなデータがあってこのような事をして健康をつくっていきましょうという政策です。

次にどのような課題があるか厚生労働省HPよりまとめてみました。

日本の健康課題

1.『平均寿命』は戦後から比べると延びたが、がんや循環器病の『生活習慣病』が増えた。

2.『寝たきり』や『痴呆』のように高齢化に伴う障害も増加している。

3.急激な出生数の低下、人口の高齢化が進み2020年には4人に一人が、2050年には3人に一人が老人という『超高齢化社会』となる。

4.高齢化の進展によりますます病気や介護の負担は上昇してこれまでのような高い経済成長が望めない。

5.『寿命』は延びたが生涯を終える前の数年間を寝たきりや痴呆で過ごす割合も決して少なくないのが現状。

などの課題があるようです。

このような課題がある事に対して国や医療機関が動いてくれているのは確かですが、すべての国民に行きわたっている状態では無く、それを実現する為には健康保険料が膨大になってしまいます。

その為、当社が出来る事は

1.健康に関する情報を提供し、健康づくりの重要性や健康に有益な生活習慣を伝える。

2.運動、栄養指導を通じて疾病の予防の為のお手伝いする。

 

といった事が考えられます。

健康寿命を延ばししつの良い生活のお手伝いが出来るよう日々精進していきたいと思います。

 

 

 

 

 

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