Monthly archives
2017年4月の新着情報一覧
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2017.04.28 ダイエット・ボディメイク
こんにちは。横浜元町パーソナルトレーニングジムF-BUILDの藤本です。本日は、運動の大切さをお伝え出来たらなと思います。まず、厚生労働省によりますと、日本人の死亡原因で上位に入っている物が、・心疾患・肺炎・脳血管疾患です。その病気の背景にある物の中に、食の欧米化や運動不足があります。これが続いてし … [続きを読む]
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2017.04.23 OZROSAURUSお知らせメディア情報日記横浜DeNAベイスターズ
THIS IS MY ERA.−2017 横浜DeNAベイスターズ−
こんにちは。横浜元町パーソナルトレーニングジムF-BUILDの藤本です。当店のお客様でもある、OZROSAURUSのMACCHOさんがまたやってくれました!横浜DeNAベイスターズの2017年コンセプト映像の楽曲をOZROSAURUSが制作したのです。YOUTUBEにも公開されていますので、リンク貼 … [続きを読む]
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2017.04.14 ダイエット・ボディメイク
こんにちは。横浜パーソナルトレーニングジムF-BUILDの藤本です。本日は、消化と吸収のしくみについてお話をさせて頂きます。食物は、体の臓器により消化・吸収・排泄されます。そして、その働きを行う臓器を消化器系と呼びます。口腔、胃、膵臓、胆のう、小腸などが挙げられます。食べた物がどのように消化されてい … [続きを読む]
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2017.04.11 E&Jカシアスボクシングジム
こんばんは。横浜パーソナルトレーニングジムF-BUILDの藤本です。昨日の内藤律樹選手の試合結果は、見事勝利致しました。今回は、フィリピン合宿を一か月間行いました。合宿の成果は、出ていましたね。いつも以上に攻撃的スタイルでKO勝利手前まで行っていました。惜しかったですね。しかし、上を目指しているだけ … [続きを読む]
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2017.04.03 E&Jカシアスボクシングジムお知らせメディア情報
こんにちは。横浜元町パーソナルトレーニングジムF-BUILDの藤本です。先日放送されたTV番組・爆報THEフライデーで、いつもお世話になっているE&Jカシアスジムの会長とその奥さんであるマネージャーが紹介されました。昔の会長とマネージャーの事やジムが出来た経緯などが映されています。大変苦労されてジム … [続きを読む]