2021.02.05 日記

横浜元町にマクドナルドOPEN!

こんにちは。横浜元町パーソナルトレーニングジムF-BUILDの藤本です。先日、元町にマクドナルドがOPENしました。元町という場所にマクドナルドがOPENするという事で私も注目しておりました。何年か前にもマクドナルドがあったようですがそこはクローズしたようです。そして、新たにOPEN。OPENすると … [続きを読む]

2019.05.15 トレーニング日記

DNSセミナーに参加してきました！

こんにちは。横浜元町パーソナルトレーニングジムF-BUILDの藤本です。先日、東京で開催されたDNSのセミナーに参加してきました。DNSと聞くと、『プロテインの会社でしょ！』という声がトレーニング愛好家から聞こえてきそうですが、まったくの別物です。DNSとは、Dynamic  Neuromuscul … [続きを読む]

2018.10.08 日記

WBSS（ワールドボクシングスーパーシリーズ）観戦してきました！

こんにちは。横浜元町パーソナルトレーニングジムF-BUILDの藤本です。昨日、横浜アリーナにWBSS（ワールドボクシングスーパーシリーズ）を観戦してきました！普段は、トレーニング指導させて頂いているカシアスジムの選手の応援なので、心臓がバクバクで緊張感が凄いですが、今回はカシアスジムの選手の試合は無 … [続きを読む]

2018.08.16 日記

それって本当に専門店？

こんにちは。横浜元町パーソナルトレーニングジムF-BUILDの藤本です。最近、何気なく感じた事を本日は書きたいと思います。○○専門店何年か前からよく目にする『○○専門店』というお店の宣伝。ラーメン屋さんなどに多く見られるでしょうか。なぜこのような宣伝の仕方をするのでしょうか。皆さんは、お解かりになり … [続きを読む]

2018.07.30 日記

常葉大菊川・甲子園出場おめでとうございます！

こんにちは。横浜パーソナルトレーニングジムF-BUILDの藤本です。本日の題名から見ると、常葉大菊川？どこの高校と思われるかもしれませんが、こちらは、我が母校静岡県の高校です。私、藤本は高校まで野球をやっておりまして、高校時代にはお世話になっておりました。その後輩達が、甲子園行きを決定してくれました … [続きを読む]

2018.07.27 トレーニング日記

SPORTEC2018に行ってきました！

こんにちは。横浜元町パーソナルトレーニングジムF-BUILDの藤本です。先日、SPORTEC2018に行ってきました。SPORTEC2018とは、フィットネスの展示会のイベントでフィットネスマシンからサプリメント、それに関わる物が展示されていました。今回一緒に行ったメンバーは、カシアスジムの選手達で … [続きを読む]

2018.07.26 日記

ペアストレッチ合宿 in 熱海

こんにちは。横浜元町パーソナルトレーニングジムF-BUILDの藤本です。７/２３～７/２４の二日間、お休みを頂いて熱海に行ってきました！熱海に行ってきたと言うと、遊びに行ってきたように聞こえますが、遊びではないです。二日間の計１８時間ストレッチの合宿に行ってきました。前に働いていた会社の仲間が経営し … [続きを読む]

2018.05.02 日記

GW（ゴールデンウィーク）ですね！

こんにちは。横浜元町パーソナルトレーニングジムF-BUILDの藤本です。土曜日からゴールデンウィークに入り、長いお休みが取れる方でしたら９連休？ですかね。ここ元町もお休みになると人通りが増えます。お天気もゴールデンウィーク前半は良いみたいでなによりです。気温はとても暑くもう夏のような感じです。昨日は … [続きを読む]

2017.10.14 OZROSAURUSメディア情報日記横浜DeNAベイスターズ

OZROSAURUS in 横浜スタジアム

こんにちは。横浜パーソナルトレーニングジムF-BUILDの藤本です。本日は、天候が心配でしたが、横浜スタジアムへークライマックスシリーズ横浜DeNAベイスターズ×阪神タイガースーの試合のパブリックビューイングに行って来ました！天気予報では、雨も降るという事で心配でしたが、なんとか試合が観戦出来て一安 … [続きを読む]

2017.08.14 日記

SPORTEC

こんにちは。横浜パーソナルトレーニングジムF-BUILDの藤本です。１か月程前のお話になってしまいますが、フィットネスの展示会SPORTECに行ってきました。フィットネスに関係するマシン、サプリメント、データ管理、レッスン、など様々なものが紹介されていました。その中でも気になったのが、VRを使用して … [続きを読む]