2023.03.29 ダイエット・ボディメイク姿勢

あなたの脚はO脚やX脚ではありませんか？

こんにちは。 横浜元町・石川町エリアのパーソナルトレーニングジムF-BUILDの藤本です。 本日は、脚の簡単なチェック方法について書かせて頂きたいと思います。 あなたが、このブログをご覧になったという方は、脚もしくは姿勢についてのお悩みがある方なのではないでしょうか？ O脚・X脚 … [続きを読む]

2023.03.28 日記

柔道整復師・国家試験合格率

こんにちは。横浜元町・石川町エリアのパーソナルトレーニングジムF-BUILDの藤本です。 先日、柔道整復師の国家試験が行われ、試験の合格率が公表されました。 今年の合格率は、過去最低の49.6％で過去最低だった58.4％を大きく下回ったそうです。 （自分が受験した時はこの58.4％の時 … [続きを読む]

2023.03.26 お客様の声

お客様の声 （３０代女性　P様）

お客様の声30代女性P様 昨年秋頃から母と一緒にペアトレーニングでお世話になっております。 以前大手スポーツジムでパーソナルを受けていたことがありトレーニングに対してきつくて続けにくい印象がありましたが、こちらでは個人の力量に合わせてメニューを組んで下さるので続けられています。お陰様で宅トレも自 … [続きを読む]

2023.03.22 日記

WBCと甲子園

こんにちは。 パーソナルトレーニングジムF-BUILDの藤本です。 本日は、朝からWBCの決勝が行われていて日本が盛り上がっていましたね。 当社では、優勝が決まる瞬間はセッション中でしたが、お客様が試合を流しながらトレーニングを行いたいとの事で試合を流しながらのセッションでした。 … [続きを読む]