Journal
ジャーナル
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2018.03.24 ダイエット・ボディメイク
こんにちは。横浜元町パーソナルトレーニングジムF-BUILDの藤本です。皆様の周りにはこんな方いませんか？体重が減ってダイエットに成功したはずなのに・肌のツヤがない・髪はパサパサ・姿勢が悪い・元気が無いその結果、『年齢よりも老けて見えるようになってしまった。』と言う方。でも、どうすれば...↓痩せた … [続きを読む]
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2018.03.20 ダイエット・ボディメイク
こんにちは。横浜パーソナルトレーニングジムF-BUILDの藤本です。本日は、プロテインについてのお話です。プロテインダイエットなど巷では流行っていますが、実際の所どうなのでしょうか？まず、プロテインとは何なのでしょうか？プロテインとは？・プロテインとは、たんぱく質を主成分とするサプリメントです。・筋 … [続きを読む]
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2018.03.12 お知らせダイエット・ボディメイクトレーニング
こんにちは。横浜元町パーソナルトレーニングジムF-BUILDの藤本です。今年も３月に入り、温かくなってきましたね。そうなると、肌の露出も増えて体形が気になってきます。私の周りの人からもよく相談を受けます。そこで、春のトレーニングキャンペーンを行いたいと思います。今回は、当社でのトレーニングが初めての … [続きを読む]
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2018.03.10 Ｅ＆Ｊカシアスボクシングジムダイエット・ボディメイクメディア情報
こんにちは。横浜元町パーソナルトレーニングジムF-BUILDの藤本です。当社でもトレーニングを行って頂いている内藤未来選手がテレビ番組『ナカイの窓』に出演します。番組が放送されるのは、３月１４日（水）23：59～24：54番組の内容は、ダイエットに成功した人スペシャルのようです。どんな感じで映ってい … [続きを読む]
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2018.01.14 Ｅ＆Ｊカシアスボクシングジム
２０１８年１月１３日に東洋太平洋スーパーライト級王者決定戦に内藤律樹選手が出場致しました。結果は９R・TKO勝利で見事、東洋太平洋王者になりました！このベルトは、父・カシアス内藤会長も現役時代に獲得したもので、日本タイトルに続き、親子での獲得です。本人は、まだまだこの位置では、満足していないようなの … [続きを読む]
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2017.11.14 Ｅ＆Ｊカシアスボクシングジム
こんにちは。横浜元町パーソナルトレーニングジムF-BUILDの藤本です。11/11（土）は、後楽園ホールに小浦翼選手の応援に行ってきました。前回の試合で東洋太平洋のチャンピオンになった為、防衛戦でした。最後までどちらが勝つのかわからない試合展開でしたが、判定で見事勝利致しました！反省点は山ほどあるよ … [続きを読む]
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2017.11.08 Ｅ＆Ｊカシアスボクシングジム
こんにちは。横浜元町パーソナルトレーニングジムF-BUILDの藤本です。先日、東日本新人王トーナメントが後楽園ホールで行われました。E＆Jカシアスジムからは、内藤未来選手が出場しました。決勝という事で、未来選手も気合が入っていましたが、５RTKOで惜しくも負けてしまいました。負けてはしまいましたが、 … [続きを読む]
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2017.10.24 横浜DeNAベイスターズ
こんばんは。パーソナルトレーニングジムF-BUILDの藤本です。遂にベイスターズがやってくれました！クライマックスシリーズで見事勝利して日本シリーズに進出です。勝利が決まる瞬間に横浜スタジアムに行きましたが、とてつもない騒ぎになっていました。スタジアム内では、パブリックビューイングが行われていました … [続きを読む]
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2017.10.21 Ｅ＆Ｊカシアスボクシングジム
日中親善試合 in 後楽園ホールこんにちは。横浜元町パーソナルトレーニングジムF-BUILDの藤本です。昨日、後楽園ホールにて、日中親善試合のメインに内藤律樹選手が出場致しました。結果は、見事勝利致しました！試合前の噂では、無敗で中国ではとても期待されている選手。厳しい戦いになる事は覚悟していまし … [続きを読む]