F-BUILDブログ

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AbemaTV -那須川天心挑戦者決定トーナメント-

2018/04/25E&Jカシアスボクシングジムメディア情報

こんにちは。横浜元町パーソナルトレーニングジムF-BUILDの藤本です。 昨日は、こんな方がカシアスジムのフィジカルトレーニングに参加してくれました! フルコンタクト空手の使い手の門口圭祐選手です。 彼は、AbemaTVの企画・那須川天心挑戦者決定トーナメントに参加しています。 この日も撮影も兼ねて [続きを読む]

内藤律樹選手 tvkさん取材 放送情報

2018/04/24E&Jカシアスボクシングジムお知らせメディア情報

こんにちは。横浜元町パーソナルトレーニングジムF-BUILDの藤本です。 先日、tvkさんに撮影頂いた内藤律樹選手の練習風景が放送されます。 その中には、トレーニングの模様も入っていると思いますので、お時間がある方はご覧下さい。  ー先日のトレーニング風景は 【コチラ】ー そして、本日はこれからAb [続きを読む]

小浦翼選手 東洋太平洋防衛に成功 V2達成!

2018/04/18E&Jカシアスボクシングジム

こんにちは。横浜元町パーソナルトレーニングジムF-BUILDの藤本です。 昨日、後楽園ホールでカシアスジム所属の小浦翼選手の防衛戦が行われ、見事勝利致しました! 1R終わりに初のダウンを奪われましたが、5Rに相手をぐらつかせるとそのままラッシュでTKO勝利。 これで、世界ランキングも上がってくると思 [続きを読む]

内藤律樹選手トレーニング tvkさん取材

2018/04/17E&Jカシアスボクシングジムトレーニングメディア情報

こんにちは。横浜パーソナルトレーニングジムF-BUILDの藤本です。 先日、フィジカルトレーニングの時にまたtvkさんが取材に来てくれました。 今回は、5月に試合が決定しましたスーパーライト級東洋王者の内藤律樹選手の取材です。 天気が雨でしたので、室内でのトレーニングでした。 トレーニングは、ランニ [続きを読む]

影光り 光り影

2018/04/13OZROSAURUSメディア情報横浜DeNAベイスターズ

こんにちは。横浜元町パーソナルトレーニングジムF-BUILDの藤本です。 いつも当社をご利用頂き、HPにもご紹介させて頂いておりますOZROSAURUSのMACCHO様より発売されたばかりのCDを頂きました 。  ー HPでご紹介させて頂いたページはコチラ -   収録曲 CDには、去年横 [続きを読む]

HP更新致しました!

2018/04/9お知らせメディア情報

こんにちは。横浜元町パーソナルトレーニングジムF-BUILDの藤本です。 いつも御覧頂きありがとうございます。 今回ですが、HP作成業者さんにお願い致しましてHPの更新をさせて頂きました。 パワーアップした箇所は、   TOP → 選ばれる理由 → F-BUILDの支持して下さっている方々 [続きを読む]

結局、フィットネスジムよりお得?

2018/04/6ダイエット・ボディメイクトレーニング

こんにちは。横浜元町パーソナルトレーニングジムF-BUILDの藤本です。 今年も早いものでもう4月となり、夏まであと3ヵ月ですね。 本日は、そんな時期によくあるお話をさせて頂こうと思います。 新年度に入り、『何か運動を始めたい!』という方や『夏に向けてダイエットしたい!』という方々がフィットネスジム [続きを読む]

横浜ベイスターズ×OZROSAURUS  -2018シーズン開幕特別動画-

2018/03/30OZROSAURUSメディア情報横浜DeNAベイスターズ

こんにちは。横浜元町パーソナルトレーニングジムF-BUILDの藤本です。 今年もいよいよプロ野球が開幕されます。 去年の横浜ベイスターズは快進撃を続け、日本シリーズまで辿り着きあと一歩で優勝に手が届くという所まで行きました。 しかし、まさかの逆転負け… そして、その悔しさを胸に2018年 [続きを読む]

カシアスジムラントレ&小浦翼選手tvk放送情報

2018/03/27E&Jカシアスボクシングジムトレーニングメディア情報

こんにちは。横浜元町パーソナルトレーニングジムF-BUILDの藤本です。 先日もカシアスジムのラントレを行いました。 ラン&ダッシュを行っている公園では、花見客の方々が大勢。 場違いな中、しっかりと走ってくれました! 完全に変態集団ですね(笑) ただキツイトレーニングをするだけなら誰でも出来ます。 [続きを読む]

運動しているのに太る?

2018/03/26ダイエット・ボディメイク

こんにちは。横浜元町パーソナルトレーニングジムF-BUILDの藤本です。 みなさんの周りにはこんな方いませんか? 最近、ジムに通い始めてしっかりと運動しているのにダイエットが出来ていない方。 その原因の一つとして、 『運動している事に安心して食べてしまっている。』 という事が言えるのではないでしょう [続きを読む]

ダイエットは痩せたら成功?

2018/03/24ダイエット・ボディメイク

こんにちは。横浜元町パーソナルトレーニングジムF-BUILDの藤本です。 皆様の周りにはこんな方いませんか? 体重が減ってダイエットに成功したはずなのに  ・肌のツヤがない  ・髪はパサパサ  ・姿勢が悪い  ・元気が無い その結果、『年齢よりも老けて見えるようになってしまった。』と言う方。 でも、 [続きを読む]

プロテインダイエット?

2018/03/20ダイエット・ボディメイク

こんにちは。横浜パーソナルトレーニングジムF-BUILDの藤本です。 本日は、プロテインについてのお話です。プロテインダイエットなど巷では流行っていますが、実際の所どうなのでしょうか? まず、プロテインとは何なのでしょうか? プロテインとは? ・プロテインとは、たんぱく質を主成分とするサプリメントで [続きを読む]

tvkさん取材

2018/03/19E&Jカシアスボクシングジムお知らせトレーニングメディア情報

こんにちは。横浜パーソナルトレーニングジムF-BUILDの藤本です。 日曜日の午前は、カシアスジムのラントレでした。沖縄合宿から帰ってきたプロ達が頑張ってくれました。 そして、小浦翼選手がtvkさんに特集されるようでトレーニングの模様を撮影して頂きました。 カメラが有るからか、みんないつも以上に頑張 [続きを読む]

春のトレーニングキャンペーン

2018/03/12お知らせダイエット・ボディメイクトレーニング

こんにちは。横浜元町パーソナルトレーニングジムF-BUILDの藤本です。 今年も3月に入り、温かくなってきましたね。 そうなると、肌の露出も増えて体形が気になってきます。私の周りの人からもよく相談を受けます。 そこで、春のトレーニングキャンペーンを行いたいと思います。 今回は、当社でのトレーニングが [続きを読む]

内藤未来選手、『ナカイの窓』出演!

2018/03/10E&Jカシアスボクシングジムダイエット・ボディメイクメディア情報

こんにちは。横浜元町パーソナルトレーニングジムF-BUILDの藤本です。 当社でもトレーニングを行って頂いている内藤未来選手がテレビ番組『ナカイの窓』に出演します。 番組が放送されるのは、3月14日(水)23:59~24:54 番組の内容は、ダイエットに成功した人スペシャルのようです。 どんな感じで [続きを読む]

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